Pasar al contenido principal
Kategorie

Bol de quinoa para el desayuno con pera y canela

Zusammenfassung

Quinoa caliente con pera, almendras y canela: un desayuno con sabor a frutos secos para las mañanas frescas.

Bol de quinoa para el desayuno con pera y canela

Preparación

  1. Enjuaga la quinoa en un colador fino bajo agua fria durante 30 segundos; asi se elimina su capa natural amarga. Ponla en un cazo con bebida de avena, canela y sal.
  2. Lleva a ebullicion suave, tapa sin cerrar del todo y cocina a fuego bajo 15 a 18 minutos, removiendo una o dos veces, hasta que la quinoa este tierna y haya absorbido casi todo el liquido. Deja reposar 5 minutos fuera del fuego.
  3. Mientras tanto tuesta las almendras en una sarten seca 2 minutos y picalas gruesas. Quita el corazon a la pera y cortala en cubos. Reparte la quinoa caliente, anade pera y almendras y termina con sirope de arce.